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6페이지 내용 : 스페셜 스토리 글 | 이규호 (자유기고가) 새콤달콤한 여름철 대표 과일 자두 P lum 자두는 약 200여 종류가 있으며, 우리나라는 1900년대 초부터 재배했다. 자두가 가장 맛있는 시기는 7월부터 9월 사이다. 유럽에서는 자두를 통조림이나 건조 상태로 유통하지만 우리나라에서는 생과일로 많이 먹는다. 자두는 변비 예방과 다이어트 과일로 인기가 높다. 특히 산성 체질을 개선하는 데 더없이 좋은 과일이다.

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7페이지 내용 : 2016 July · August 좋은식품 06 + 07

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